个人赛是七局四胜制。团体赛是五局三胜制，前后两场都是个人中间是双打。无论哪种比赛都是11分制，比赛过程中每人11个球，轮流着发。还有一种三人上场的情况，第一、二单打各2场，第三单打赛1场。小组循环赛时不论一方是否先赢3场，均需打满5场。

乒乓球是一项技能型球类体育项目，中国国球。乒乓球起源于英国，为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成，双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。

乒乓球比赛选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。